Le pétrissage consiste en un massage en profondeur destiné à mobiliser les masses musculaires. Les deux mains vont et viennent, effectuent une pression plus ou moins intense, généralement exercée par le talon de la main et les doigts.
Une fois les blocages éliminés, les muscles retrouvent leur souplesse et leur élasticité.
Effectué lentement, il soulage spasmes et raideurs musculaires en aidant à la diffusion des déchets dans le sang qui les éliminera. Exécuté sur un rythme vif comme dans le massage sportif, il devient stimulant.
Il est principalement utilisé sur les zones charnues du corps.
Cela permet de :
Détendre les muscles.
Drainer les toxines et les déchets.
Stimuler la circulation veineuse et lymphatique.
Étirer les tissus profonds.
Tonifier les muscles.
Éliminer les dépôts de graisse